Syftet med en träningsmatta är att ge komfort och stöd vid vanliga kroppsövningar så som situps, armhävningar på knä, yoga och olika stretchövningar. En träningsmatta är också ett bra tillbehör till ett träninghjul för att undvika att glida och skada sig. Vad är en träningsmatta? En träningsmatta är en matta som du använder när du tränar för att skona exempelvis dina … [Läs mer...] om Övningar att göra på en träningsmatta